¿Qué pasa si uso lentes de contacto todos los días?

Los lentes de contacto son una opción muy popular para corregir problemas de visión, como la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo. Sin embargo, muchas personas se preguntan ¿Qué pasa si uso lentes de contacto todos los días?, si es bueno o malo, y cuánto tiempo se pueden llevar puestos. Aquí te contamos algunos aspectos importantes sobre el uso de los lentes de contacto y consejos para cuidar tu salud visual.

Los lentes de contacto son una opción muy popular para corregir problemas de visión, como la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo. Sin embargo, muchas personas se preguntan ¿Qué pasa si uso lentes de contacto todos los días?, si es bueno o malo, y cuánto tiempo se pueden usar, esto depende del tipo de lentes de contacto y de las indicaciones de tu oftalmólogo u optómetra. Existen diferentes tipos de lentes de contacto, según el material, la duración y la frecuencia de uso. Por ejemplo, hay lentes de contacto blandos, rígidos, desechables, de uso diario, de uso prolongado, etc.

Por cuánto tiempo usar los lentes de contacto

El tiempo máximo que se pueden llevar los lentes de contacto depende del tipo de lentes, y de las condiciones de cada persona. Lo recomendable es usar lentes de contacto máximo de 8 a 12 horas cada día, sobrepasar este rango de horas puede ocasionar sequedad ocular, ojos rojos, molestias, fatiga visual e infecciones oculares.

Por eso, es importante respetar el tiempo de uso recomendado por el fabricante y el especialista. Además, se debe tener en cuenta que algunos factores ambientales, como el aire acondicionado, el humo, el polvo o el viento, pueden afectar la tolerancia a los lentes de contacto.

Hábitos y cuidados que garantizan la salud de los ojos y la calidad de la visión 

• Lavarse las manos con agua y jabón antes de manipular los lentes de contacto.
• Limpiar y desinfectar los lentes de contacto con la solución adecuada, siguiendo las instrucciones del fabricante y del especialista.
• Cambiar la solución del estuche de los lentes de contacto cada vez que se usen, y limpiar el estuche con agua y jabón una vez por semana.
• No usar maquillaje, cremas, perfumes o aerosoles cerca de los ojos cuando se usen lentes de contacto, ya que pueden Ensuciarse o dañarse.
• No exponerse al sol sin protección y usar gafas de sol con filtro UV.
• No nadar, ducharse o bañarse con los lentes de contacto puestos, ya que pueden entrar en contacto con agua contaminada causando infecciones.
• No frotarse los ojos con los lentes de contacto puestos, ya que pueden desplazarse, rasgarse o dañar la córnea.
• Quitarse los lentes de contacto si se siente alguna molestia, dolor, enrojecimiento, secreción, visión borrosa o sensibilidad a la luz, y consultar con un especialista lo antes posible.

Usar lentes de contacto todos los días puede tener algunos riesgos para la salud visual, solo si no se usan de forma adecuada.

Algunos de estos riesgos son:

• Sequedad ocular: se produce cuando los lentes de contacto impiden la lubricación natural de los ojos, lo que causa sensación de arenilla, ardor, picazón o irritación. Para evitarlo, se puede usar lágrimas artificiales o humectantes específicos para lentes de contacto, y parpadear con frecuencia.
• Ojo rojo: se produce cuando los lentes de contacto provocan una inflamación de los vasos sanguíneos causando enrojecimiento, hinchazón, lagrimeo o sensibilidad a la luz. Para evitarlo, se debe respetar el tiempo de uso de los lentes de contacto y quitárselos si se siente alguna molestia.
• Infecciones oculares: se producen cuando los lentes de contacto se contaminan con microorganismos, como bacterias, hongos o parásitos, que penetran en el ojo y causan una infección. Para evitarlas, se debe mantener una buena higiene de los lentes de contacto, y no usarlos si se tiene alguna herida o irritación en el ojo.
• Alergias oculares: se producen cuando los lentes de contacto causan una reacción alérgica en el ojo, en este caso se deben cambiar los lentes de contacto con la frecuencia indicada, y no usarlos si se tiene alguna alergia conocida a algún componente de los lentes o de la solución.

Si quieres usar lentes de contacto, lo primero que debes hacer es consultar con un especialista que evalúe tu visión y tu salud ocular. En ópticas Lafam, puedes agendar tu consulta de optometría gratis y también comprar el tipo de lentes de contacto más adecuado para ti.

Puede interesarte: ¿Cómo usar lentes de contacto?